Video: un experimento en la Ciudad de México corrió 5 km a gran altitud para ver el efecto; fue significativo
Resumen breve
Un periodista corrió 5 km en la Ciudad de México para experimentar el impacto de la altitud en el rendimiento deportivo. El resultado fue notable: sensación de falta de oxígeno en los pulmones. El video documenta el experimento.
Un video muestra un experimento realizado en la Ciudad de México, donde un corredor recorrió 5 kilómetros a gran altitud para evaluar el efecto de la falta de oxígeno en el rendimiento físico. El resultado fue significativo: el participante describió la sensación de no poder llevar oxígeno al fondo de los pulmones.
El experimento en detalle
El video, titulado "Video: a crude experiment in Mexico City", muestra al corredor completando una distancia de 5 km en la capital mexicana, que se encuentra a una altitud de aproximadamente 2,240 metros sobre el nivel del mar. La altitud reduce la presión parcial de oxígeno en el aire, lo que dificulta la respiración durante el ejercicio intenso.
El corredor señaló que la experiencia fue "significativa" y que "sientes que no puedes llevar oxígeno al fondo de tus pulmones". Esta sensación es común entre los atletas que compiten en altitudes elevadas, ya que el cuerpo necesita tiempo para aclimatarse a la menor disponibilidad de oxígeno.
Contexto deportivo: Inglaterra se prepara para enfrentar a México
El experimento cobra relevancia en el contexto del próximo partido amistoso entre la selección de Inglaterra, dirigida por Thomas Tuchel, y la selección de México, que se llevará a cabo en la Ciudad de México. La altitud de la ciudad es un factor que podría afectar el rendimiento de los jugadores ingleses, quienes no están acostumbrados a jugar en esas condiciones.
El periodista Miguel Delaney, del Independent, realizó el experimento para ilustrar el desafío que enfrentarán los futbolistas ingleses. En el video, Delaney corre por las calles de la capital mexicana, documentando su experiencia y las dificultades respiratorias que encontró.
Impacto de la altitud en el rendimiento deportivo
La altitud afecta el rendimiento deportivo de varias maneras. La menor presión de oxígeno reduce la capacidad aeróbica, lo que puede provocar fatiga más rápida, disminución de la resistencia y dificultad para respirar. Los atletas que compiten en altitudes elevadas suelen llegar días antes para aclimatarse, pero en partidos de fútbol, donde el tiempo de adaptación es limitado, el impacto puede ser notable.
El video completo está disponible en el enlace: https://youtu.be/BfQ4ZrG4KcM?is=lOx3RchGQIN5p62X.
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